Zwembadtraining goed uitgelood zijn

Wat essentieel is wanneer je gaat duiken is goed uitgelood zijn. Wanneer je de juiste hoeveelheid lood bij je hebt en dit goed hebt verdeeld, maakt dat je duik een stuk comfortabeler. Je trim wordt hierdoor beter, maar ook heeft dit invloed op je luchtgebruik.
 
Ook hier besteden we tijdens een zwembad avond aandacht aan. Eerst een stukje theorie en dan in het zwembad in de praktijk brengen.
Het was weer een leerzame avond!
 
Wil jij ook eens een duik ervaren of je aansluiten bij onze leuke vereniging, neem dan vrijblijvend contact met ons op.